Metodologia de treinamento
O pessoal online é uma metodologia de treinamento para quem pretende definir o corpo, ou seja, reduzir a gordura corporal e o tonificar os músculos de uma maneira 100% natural.
Através dessa metodologia, centenas de estudantes alcançaram resultados de 1 ano em apenas 3 meses, sem ter que gastar em um personal trainer.
O programa oferece todas as instruções passo a passo e todas as orientações necessárias para que alguém possa colocar em prática os exercícios em qualquer academia ou mesmo em casa, trazendo toda a adaptação de uma academia para o lar.
Além disso, o programa também oferece algum bônus, como um grupo exclusivo de estudantes para interações, esclarecimento de dúvidas com o CAIO e sua equipe e um nutricionista para fornecer orientação e responder perguntas sobre alimentos.
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